Vietnamese Lemongrass Chicken (Gà Nướng Sả) - delicious Canadian chicken recipe
Medium

Poulet à la Citronnelle Vietnamien

40 min4360 cal

Par Chef Marco Deluca·Chef certifie Sceau rouge|15 mars 2024

Poulet à la Citronnelle Vietnamien — une recette facile pour 4 personnes, prête en moins de 45 minutes. Un plat relevé juste comme il faut. Une recette adaptée aux goûts et ingrédients canadiens, avec des produits faciles à trouver chez Loblaws, Metro ou IGA.

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Ingrédients

Portions :
4

Instructions

👨‍🍳Notes du Chef

Pâte curcuma‑citronnelle

“Mélangez la citronnelle hachée, l’ail, le curcuma et une pincée de sucre en pâte avant de mariner ; la pâte enveloppe uniformément les morceaux et l’huile du curcuma protège le poulet du dessèchement au grill.”

À propos de cette recette

Le poulet à la citronnelle vietnamien, ou Gà Nướng Sả, est un plat parfumé et vibrant qui capture l'essence de la cuisine vietnamienne. Dès que vous tranchez dans les cuisses de poulet tendres, marinées dans les notes zestées de citronnelle, d'ail et d'une touche de sauce de poisson, vous ne pouvez vous empêcher d'être transporté vers des marchés animés et des stands de street food. Avec son extérieur caramélisé et son intérieur juteux, ce plat n'est pas juste un repas; c'est une expérience que les cuisiniers canadiens chérissent, surtout lors des chaudes nuits d'été où le barbecue devient un rituel précieux.

Cette recette est parfaite pour les rassemblements, réunissant amis et famille autour d'un bol de vermicelles garni d'herbes fraîches et de légumes marinés croustillants. L'harmonie des saveurs — la brillance citronnée de la citronnelle, la profondeur umami de la sauce de poisson et la douceur du sucre — en fait un véritable succès. C'est une façon délicieuse de célébrer le multiculturalisme au Canada, nous permettant d'explorer et de savourer le paysage culinaire diversifié directement depuis nos cuisines.

Conseils pour réussir Poulet à la Citronnelle Vietnamien

Pour obtenir les meilleurs résultats avec le poulet à la citronnelle vietnamien, concentrez-vous sur le fait de mariner les cuisses de poulet pendant au moins 30 minutes, ou même toute la nuit si le temps le permet, afin de laisser vraiment les saveurs pénétrer la viande. Faites cuire le poulet jusqu'à ce qu'il atteigne une température interne de 74°C (165°F) pour une cuisson parfaite, en veillant à ce qu'il reste juteux et tendre. Évitez de trop cuire en surveillant la poêle, car les sucres dans la marinade peuvent faire caraméliser rapidement le poulet.

Quoi servir avec

Servez votre poulet à la citronnelle sur un lit de vermicelles chauds, et n'oubliez pas de garnir d'une généreuse poignée d'herbes fraîches comme la menthe, la coriandre et le basilic thaï pour une touche parfumée. Accompagnez ce plat de carottes et de daikon marinés pour équilibrer la richesse, et peut-être d'une salade légère et croquante avec des légumes canadiens pour plus de fraîcheur. Un filet de nuoc cham rehaussera les saveurs, en faisant un repas parfait pour l'été.

Conservation et réchauffage

Le poulet à la citronnelle restant peut être conservé dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant jusqu'à 3 jours. Lors de la réchauffe, faites-le doucement au four à 175°C (350°F) ou sur la cuisinière avec un peu d'eau pour le garder humide et éviter qu'il ne se dessèche. Si vous souhaitez congeler le poulet, il est préférable de le faire avant la cuisson; il se conservera bien pendant environ 3 mois au congélateur. Assurez-vous simplement d'étiqueter votre contenant avec la date.

Valeur nutritive par portion

360
Calories
39g
Protéines
21g
Lipides
41g
Glucides
Fibres4g
Sucre4g
Sodium666mg

Questions fréquentes

Puis-je utiliser des poitrines de poulet à la place des cuisses?+

Bien que les poitrines de poulet puissent être utilisées, je recommande fortement de rester avec des cuisses pour cette recette. Les cuisses ont plus de gras et de saveur, ce qui les aide à rester juteuses pendant la cuisson, surtout lorsqu'elles sont grillées ou poêlées.

Que faire si je ne trouve pas de citronnelle fraîche?+

Si la citronnelle fraîche n'est pas disponible, vous pouvez la remplacer par de la pâte de citronnelle, qui se trouve généralement dans l'allée internationale. Utilisez environ 1 cuillère à soupe de la pâte pour obtenir une saveur similaire.

Comment puis-je ajuster le niveau d'épices?+

Pour ajuster le niveau d'épices, envisagez d'ajouter des piments frais tranchés à la marinade ou de servir le poulet avec une sauce trempette au piment à côté. Ainsi, vous pourrez contrôler la chaleur selon votre goût.

Est-il possible de préparer ce plat à l'avance?+

Absolument! Vous pouvez mariner le poulet un jour à l'avance et le cuire juste avant de servir. Cela vous fera gagner du temps et rehaussera les saveurs à mesure qu'elles s'intensifient pendant la nuit.

Puis-je griller le poulet au lieu de le faire revenir?+

Oui, le grillage est une option fantastique qui ajoute une saveur fumée au poulet. Assurez-vous simplement que votre gril est préchauffé et gardez un œil sur le temps de cuisson pour éviter que la viande ne se dessèche.

En un coup d'oeil

Prep :
20 min
Cuisson :
20 min
Total :
40 min
Portions :
4
Difficulte :
Medium

Conseils de pro

  • 1Retirer les couches extérieures coriaces de la citronnelle ; seul le cœur intérieur tendre doit être haché et utilisé.
  • 2Éponger le poulet avant de saisir si la marinade est très humide pour assurer une bonne caramélisation.
  • 3Préparer son propre nuoc cham : mélanger 3 c. à soupe de sauce de poisson, 2 c. à soupe de jus de lime, 1 c. à soupe de sucre, 1 gousse d'ail hachée et du piment rouge tranché.
  • 4Le poulet restant se réchauffe bien et est excellent dans des sandwichs banh mi le lendemain.

Variantes

  • Griller le poulet sur des brochettes à feu moyen-élevé pendant 5-6 minutes de chaque côté au lieu de poêler.
  • Remplacer les hauts de cuisse de poulet par du filet de porc coupé en tranches minces pour une variation traditionnelle.
  • Ajouter 1 c. à soupe de miel à la marinade pour une croûte plus sucrée et caramélisée.

Poulet du Monde

Poulet à la Citronnelle Vietnamien

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by ChickenRecipes.ca

Vietnamese Lemongrass Chicken (Gà Nướng Sả) - delicious Canadian chicken recipe
Chef Marco Deluca

Chef Marco Deluca

Chef principal et Developpeur de recettes

Marco est un chef certifie Sceau rouge avec plus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle a travers le Canada. Apres sa formation au George Brown College de Toronto et son travail dans des restaurants renommes de Vancouver a Montreal, il a fonde ChickenRecipes.ca pour partager son expertise avec les cuisiniers amateurs. Marco se specialise dans les plats de poulet de qualite restaurant accessibles aux cuisines canadiennes.

Chef certifie Sceau rougeDiplome en arts culinaires du George Brown CollegePlus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle

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