Du poulet juteux assaisonné avec un mélange d'épices tex-mex, grillé à la perfection et servi avec des garnitures fraîches. Parfait pour les bols, tacos ou comme protéine principale.
Ingrédients
Portions :
4
Instructions
Valeur nutritive par portion
Calories514 kcal
Protéines39 g
Lipides20 g
Glucides45 g
Fibres6 g
Sucre6 g
Sodium698 mg
Conseils de pro
💡Always pat chicken dry before cooking for the best sear and crispiest skin.
💡Use a meat thermometer to ensure chicken reaches 74°C (165°F) for food safety.
💡Let the chicken rest for 5 minutes after cooking to allow juices to redistribute.
Variantes
🔄Substitute chicken thighs for breast for a juicier, more forgiving result.
🔄Add your favourite seasonal vegetables to make it a complete one-dish meal.
🔄Adjust spice levels to your personal preference — start mild and add more heat gradually.