Suprême de Poulet with crispy skin and cream sauce
Medium

Suprême de Poulet à la Sauce Crème

(298)
35 min4365 cal

Par Chef Marco Deluca·Chef certifie Sceau rouge|18 mars 2024

Suprême de Poulet is a French culinary classic — a perfectly seared skin-on chicken breast (the suprême cut) served with an elegant cream sauce. The technique focuses on achieving crispy, golden skin while keeping the meat incredibly juicy inside. This is restaurant-quality cooking made simple at home.

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Ingrédients

Portions :
4

Instructions

👨‍🍳Notes du Chef

Amenez a temperature ambiante

Sortez le poulet du refrigerateur 20 a 30 minutes avant la cuisson. Le poulet froid directement du refrigerateur cuit de maniere inegale.

À propos de cette recette

Le Suprême de Poulet est un plat qui incarne l'élégance culinaire française, mais qui est étonnamment réalisable dans votre propre cuisine. La vedette est le blanc de poulet avec peau et os, qui, lorsqu'il est cuit à la perfection, présente un extérieur croustillant et doré qui laisse place à une viande juteuse et succulente. La sauce crémeuse qui l'accompagne, infusée des notes aromatiques des échalotes, du vin blanc sec et de l'estragon frais, élève ce plat au rang de la gastronomie de qualité restaurant. Les cuisiniers canadiens apprécient cette recette non seulement pour ses saveurs riches, mais aussi pour la satisfaction de maîtriser une technique classique qui apporte une touche de sophistication française à toute table de dîner.

Idéal pour un dîner douillet en semaine ou un rassemblement élégant le week-end, le Suprême de Poulet se marie parfaitement avec des légumes de saison ou une salade légère. La sauce crémeuse apporte chaleur et réconfort, en faisant un plat apprécié à travers le Canada. Que vous impressionniez des invités ou que vous vous fassiez simplement plaisir, l'attrait de ce plat réside dans son équilibre entre simplicité et sophistication, vous invitant à savourer chaque bouchée.

Conseils pour réussir Suprême de Poulet à la Sauce Crème

Pour obtenir la cuisson idéale de votre Suprême de Poulet, visez une température interne de 74°C (165°F). Commencez par saisir le poulet côté peau dans une poêle chaude avec du beurre et de l'huile d'olive pour faire fondre la graisse et obtenir ce croustillant tant convoité. Résistez à l'envie de trop déplacer le poulet ; laissez-le développer une croûte dorée avant de le retourner. Une fois cuit, laissez le poulet reposer brièvement pour qu'il reste juteux, et ne sautez pas l'étape de déglacer la poêle avec le vin blanc – ces morceaux savoureux laissés dans la poêle sont cruciaux pour une sauce délicieuse.

Quoi servir avec

Pour une touche canadienne véritable à votre Suprême de Poulet, servez-le avec une purée de pommes de terre crémeuse et des haricots verts cuits à la vapeur arrosés d'un soupçon de citron. Une salade de jardin fraîche avec une vinaigrette légère peut également compléter la richesse du plat à merveille. Pour rehausser l'expérience, pensez à l'associer avec un Chardonnay frais et frais ou un Pinot Noir léger, qui s'harmoniseront parfaitement avec la sauce crémeuse et rehausseront l'ensemble de l'expérience culinaire.

Conservation et réchauffage

Les restes de votre Suprême de Poulet peuvent être conservés dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant trois jours maximum. Pour réchauffer sans dessécher, chauffez-le doucement dans une poêle à feu doux, en ajoutant un peu de crème ou de bouillon pour maintenir l'humidité. Si vous souhaitez le congeler, veillez à séparer le poulet de la sauce pour préserver la texture ; il peut être congelé jusqu'à trois mois. Lorsque vous êtes prêt à déguster, décongelez au réfrigérateur pendant la nuit et réchauffez comme mentionné pour garantir un repas délicieux.

Valeur nutritive par portion

365
Calories
35g
Protéines
20g
Lipides
8g
Glucides
Fibres0g
Sucre2g
Sodium480mg

Questions fréquentes

Puis-je utiliser des poitrines de poulet désossées pour cette recette?+

Bien que les poitrines de poulet désossées puissent être utilisées, elles risquent de ne pas conserver la même humidité et saveur que les morceaux avec os. L'os ajoute de la richesse au plat, donc je recommande de rester avec du poulet avec peau et os pour de meilleurs résultats.

Que faire si je n'ai pas de vin blanc sec?+

Si vous n'avez pas de vin blanc sec sous la main, vous pouvez le remplacer par du bouillon de poulet ou un peu de vinaigre dilué dans de l'eau. Cependant, utiliser du vin ajoute une profondeur de saveur qui améliore la sauce dans son ensemble.

Puis-je préparer ce plat à l'avance?+

Vous pouvez préparer le poulet et la sauce à l'avance, mais pour conserver la meilleure texture, je recommande de les réchauffer juste avant de servir. Le poulet cuit peut se dessécher s'il est laissé trop longtemps, donc il est préférable d'en profiter frais.

Que puis-je substituer à l'estragon?+

Si l'estragon n'est pas disponible, le thym frais ou le persil peuvent être utilisés comme substituts. Bien qu'ils modifient légèrement le profil de saveur, ils fourniront toujours une belle note herbacée au plat.

Ce plat est-il adapté à la préparation de repas?+

Oui ! Le Suprême de Poulet est excellent pour la préparation de repas. Suivez simplement les conseils de stockage pour le garder frais, et vous aurez un délicieux repas prêt à manger durant la semaine.

Avis

4.9 / 5 (298 avis)
Benoit V.
juill. 12, 2025

Super recette ! Même mes enfants difficiles ont adoré.

Caroline P.
juin 25, 2025

J'ai suivi la recette à la lettre et c'était parfait.

Chantal O.
nov. 25, 2025

Les saveurs sont incroyables. Qualité restaurant à la maison !

Éric K.
nov. 19, 2025

La meilleure recette de poulet que j'ai essayée depuis longtemps.

En un coup d'oeil

Prep :
10 min
Cuisson :
25 min
Total :
35 min
Portions :
4
Difficulte :
Medium

Conseils de pro

  • 1Start skin-side down in a cold-to-medium pan — high heat causes the skin to buckle and cook unevenly.
  • 2Don't move the chicken during the initial sear — patience equals crispiness.
  • 3Resting the chicken is essential for juicy meat.

Variantes

  • Add morel mushrooms to the sauce for a luxurious version.
  • Use a lemon-butter sauce instead of cream.
  • Stuff herbs and butter under the skin before searing.

Poulet du Monde

Suprême de Poulet à la Sauce Crème

This is THE Suprême de Poulet à la Sauce Crème recipe you have been looking for.

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Suprême de Poulet with crispy skin and cream sauce
Chef Marco Deluca

Chef Marco Deluca

Chef principal et Developpeur de recettes

Marco est un chef certifie Sceau rouge avec plus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle a travers le Canada. Apres sa formation au George Brown College de Toronto et son travail dans des restaurants renommes de Vancouver a Montreal, il a fonde ChickenRecipes.ca pour partager son expertise avec les cuisiniers amateurs. Marco se specialise dans les plats de poulet de qualite restaurant accessibles aux cuisines canadiennes.

Chef certifie Sceau rougeDiplome en arts culinaires du George Brown CollegePlus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle

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