Spatchcock Chicken golden and crispy from the oven
Medium

Poulet Spatchcock

(389)
1 hr4380 cal

Par Chef Marco Deluca·Chef certifie Sceau rouge|1 mars 2024

Poulet Spatchcock — une recette facile pour 4 personnes, prête en environ une heure. Un plat croustillant à souhait. Servez pour 4 personnes avec vos accompagnements préférés.

spatchcockwhole-chickenroastedtechnique

Ingrédients

Portions :
4

Instructions

👨‍🍳Notes du Chef

Utilisez un thermometre a viande

La seule facon fiable de savoir que le poulet est securitaire et parfaitement cuit est un thermometre a lecture instantanee. Retirez a 74°C dans la partie la plus epaisse.

À propos de cette recette

Le poulet spatchcock est devenu un incontournable des cuisines canadiennes, et pour de bonnes raisons. Cette technique non seulement accélère le processus de cuisson, mais garantit également que chaque morceau de poulet est juteux et plein de saveur. La combinaison d'ail, de paprika fumé et d'herbes infuse la viande d'une profondeur rustique qui résonne avec notre amour des plats réconfortants. Que ce soit pour un dîner familial du dimanche, un barbecue d'été, ou un repas de semaine, ce plat s'intègre parfaitement à toutes les occasions.

La beauté du spatchcock réside dans sa simplicité et son efficacité. En aplatissant le poulet, vous obtenez un équilibre parfait entre peau croustillante et viande juteuse, avec l'avantage d'un temps de cuisson plus rapide. Pendant que le poulet rôtit, les moitiés de citron libèrent leur acidité, rehaussant le profil de saveur du plat. Les cuisiniers canadiens apprécient comment cette méthode garantit une présentation éblouissante tout en étant incroyablement accessible, en faisant un incontournable pour tout le monde, des cuisiniers novices aux chefs expérimentés.

Conseils pour réussir Poulet Spatchcock

Pour maîtriser la technique du spatchcock, commencez par vous assurer que votre poulet est entièrement décongelé. Pour des résultats juteux, visez une température interne de 75°C (165°F) en vérifiant la partie la plus épaisse de la poitrine. Badigeonner le poulet avec le mélange de beurre fondu et d'herbes à mi-cuisson aide à développer une peau dorée et croustillante. Laissez reposer le poulet pendant 10 minutes avant de le découper pour conserver son humidité.

Quoi servir avec

Pour un véritable festin canadien, servez votre poulet spatchcock avec des légumes de saison rôtis tels que des carottes et des panais, ou une salade de chou fraîche et vibrante préparée avec du chou local. Un simple accompagnement de purée de pommes de terre crémeuse ou de maïs au beurre complète magnifiquement le poulet. N'oubliez pas de napper le tout avec les jus de cuisson pour une couche de saveur supplémentaire !

Conservation et réchauffage

Le poulet spatchcock restant peut être conservé dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 3 jours. Pour le réchauffer, placez-le dans un four préchauffé à 175°C (350°F) pendant environ 15 minutes, ce qui aide à maintenir son humidité. Si vous souhaitez le congeler, enveloppez le poulet hermétiquement et il se conservera jusqu'à 3 mois. Assurez-vous simplement de le décongeler au réfrigérateur pendant la nuit avant de le réchauffer.

Valeur nutritive par portion

380
Calories
38g
Protéines
22g
Lipides
2g
Glucides
Fibres0g
Sucre0g
Sodium520mg

Questions fréquentes

Comment spatchcocker un poulet ?+

Pour spatchcocker un poulet, utilisez des ciseaux de cuisine pour couper de chaque côté de la colonne vertébrale, puis retirez-la complètement. Retournez le poulet côté poitrine et appuyez fermement sur le sternum pour l'aplatir.

Puis-je mariner le poulet avant la cuisson ?+

Absolument ! Mariner le poulet pendant quelques heures ou toute la nuit permet aux saveurs de pénétrer plus profondément dans la viande, rehaussant encore le goût.

Quels accompagnements se marient bien avec le poulet spatchcock ?+

Pour une touche canadienne, envisagez de le servir avec des légumes-racines rôtis, une salade César classique, ou même une salade de quinoa chaude avec des canneberges et des pacanes.

Est-il possible de griller le poulet spatchcock ?+

Oui ! Le poulet spatchcock est fantastique sur le grill. Assurez-vous simplement que votre grill est à chaleur moyenne-élevée et surveillez-le pour éviter les flammes.

Comment savoir quand le poulet est cuit ?+

Le meilleur moyen de vérifier la cuisson est d'utiliser un thermomètre à viande. La température interne doit atteindre 75°C (165°F) dans la partie la plus épaisse de la poitrine et des cuisses.

Avis

4.9 / 5 (389 avis)
Marc D.
juin 8, 2025

Super recette ! Même mes enfants difficiles ont adoré.

Sophie P.
avr. 10, 2025

Les saveurs sont incroyables. Qualité restaurant à la maison !

Chantal L.
avr. 15, 2025

Ma famille a adoré cette recette. On va la refaire c'est sûr !

En un coup d'oeil

Prep :
15 min
Cuisson :
45 min
Total :
1 hr
Portions :
4
Difficulte :
Medium

Conseils de pro

  • 1Save the backbone for making stock.
  • 2A wire rack ensures heat circulates underneath for even crispiness.
  • 3Éponger the skin completely dry before seasoning for the crispiest results.

Variantes

  • Grill over indirect heat for smoky flavour.
  • Utiliser a za'atar spice blend for a Middle Eastern twist.
  • Ajouter root vegetables under the rack to roast in the drippings.

Poulet Grillé et Braisé

Poulet Spatchcock

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Spatchcock Chicken golden and crispy from the oven
Chef Marco Deluca

Chef Marco Deluca

Chef principal et Developpeur de recettes

Marco est un chef certifie Sceau rouge avec plus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle a travers le Canada. Apres sa formation au George Brown College de Toronto et son travail dans des restaurants renommes de Vancouver a Montreal, il a fonde ChickenRecipes.ca pour partager son expertise avec les cuisiniers amateurs. Marco se specialise dans les plats de poulet de qualite restaurant accessibles aux cuisines canadiennes.

Chef certifie Sceau rougeDiplome en arts culinaires du George Brown CollegePlus de 15 ans d'experience en cuisine professionnelle

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